レッスン代行でピラティスをやって自分が筋肉痛なってしまった・・・
"Around40"にして学生パーソナルトレーナーの三宅です。
10月23日に行われた、
第32回八ヶ岳ロード レース のハーフマラソンに参加してきました。
標高1400mで強烈なアップダウンとかなりタフなコースと、
事前に聞いてはいたのですが・・・
予想を遥かに超えていましたね!!
スタート早々、
酸素・・・うすっ
折り返ししてからは、
上り坂ばっかり・・・
ほんと・・・
辛かった・・・(T_T)
そんな過酷なレースの結果は・・・
総合順位は・・・
615人中38番目で、
タイムは1:32:44でした。
タイムこそは平凡ですが、
3ヶ月間という短い時間の中・・・
しかも週に2~3回だけの練習で・・・
自分でいうのもあれなんですが・・・
ホント俺様って・・・
「凄い!!」の一言。
もし平坦なコースだったら・・・
なんて想像してみたりして・・・
今後の俺様が楽しみですな!!
自画自賛・・・(笑)
でも・・・
何でこのぐらいの練習量で、
ここまでの記録が出せたと思いますか?
それは・・・
ウェートを使った筋トレ?・・・違います!!
月の走行距離を〇〇〇キロ走った?・・・違います!!
今流行のフォアフット走法?・・・違います!!
じゃぁ・・・何なの?
それは・・・
巷で正しいと言われているような・・・
「正しい走り」をしなかっただけです!!
ただそれだけです。
今後は、更に私の「変態マニマック走法」が本当の正しい走りなんだと、
確信を持っていただけるように、
次回は・・・
フルマラソンでサブスリーに挑みます!!
乞うご期待を・・・
P・S 年内までにサブスリーを・・・の目標だったんですが、
国家試験が間近に迫っているので、
試験終了の3月以降まで猶予をくださいねm(__)m
今日も読んで頂きありがとございました(^v^)
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