出張パーソナルトレーニング募集中!!

皆様は、正しく歩けていますか?
ダイエット、美脚、姿勢、パフォーマンスUPなどすべての基本は「歩き」です。
ピラティス達人トレで正しいRUN&WALKINGをマスターして頂き
想の身体を作り上げます!!
パーソナルトレーニングはしたいが予算が・・・という
競技パフォーマンスに伸び悩んでいるアスリート(学生)
さらにジムに通うことが出来ない 高齢者主婦の方などの心強い味方になります。
まずは、勇気を振り絞って『FIRST STEPです!!
ご相談からお待ちしております(^_^) miyake326@gmail.com

2011年11月22日火曜日

靴下のどこに穴があきますか?

おはようございます。
個人的に好きなボクサーモンティエル選手が負けてしまい悲しんでいる・・・
"Around40"にして学生パーソナルトレーナーの三宅です。

皆さん!!

靴下のどこに穴があきますか?


青色で囲んだ所に穴があいている方は・・・

外反母趾もしくは予備群の可能性があります。

このまま放置していたら・・・

とりあえずは、

5本ソックスに履き替えましょう!!

そして、もし改善したい方は

柔道初段変態パーソナルトレーナー三宅のもとへ!!

う・・・ん!?

「変態なんかには教わりたくない!!」って方は、

身体改善のスペシャリスト集団体玄塾「FIRST STEP!!」


靴下が、警告音を鳴らしていますよ!!

今日も読んで頂きありがとうございました(^v^)
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