凄い体幹の持ち主・・・シェーン・モズリー

おはようございます。
今日の朝ＲＵＮで、ボクサーと坂道ダッシュをしたら気持ち悪くなってしまった・・・
"Ａｒｏｕｎｄ４０"にして学生パーソナルトレーナーの三宅です。

シェーン・モズリーのミット打ちの動画です。

まずはご視聴あれ！！




皆さんどうでしたか！？

ヘッドスリップ時の体幹の強さ・・・

背骨が歪んでおらず、軸がぶれてないですよね！！

パンチを紙一重ではずしてからの・・・攻撃！！

強靭な体幹を持っていなければできないスゴ技！！

それ以外にも、股関節の使い方も非常にうまいですね。

モズリーが全盛期の時に、

メイウェザーやパッキャオと戦っていたら面白かったかもしれませんね・・・

今日も読んで頂きありがとうございました（＾ｖ＾）