出張パーソナルトレーニング募集中!!

皆様は、正しく歩けていますか?
ダイエット、美脚、姿勢、パフォーマンスUPなどすべての基本は「歩き」です。
ピラティス達人トレで正しいRUN&WALKINGをマスターして頂き
想の身体を作り上げます!!
パーソナルトレーニングはしたいが予算が・・・という
競技パフォーマンスに伸び悩んでいるアスリート(学生)
さらにジムに通うことが出来ない 高齢者主婦の方などの心強い味方になります。
まずは、勇気を振り絞って『FIRST STEPです!!
ご相談からお待ちしております(^_^) miyake326@gmail.com

2011年6月22日水曜日

嶋田雄大選手の動画

こんばんは。
週1回ピラティスに通うことにした・・・
"Around40"にして学生パーソナルトレーナーの三宅です。

先月、私が見に行ってきた嶋田選手の試合が、
http://firststep-drm.blogspot.com/2011/05/blog-post_31.html

YouTubeにアップされてましたのでご紹介いたします。

体幹がぶれないスウェー&ボディー打ち、

フィニッシュブローの右のショートパンチなどなど・・・

世界レベルのボクシング技術をご覧あれ!!



今日も読んで頂きありがとございました(^v^)
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