あけましておめでとうございます。
いつもブログを読んで頂きありがとうございます。
本年もどうぞよろしくお願い致します。
"Around40"にして学生パーソナルトレーナーの三宅です。
新年早々、マニアックネタですみませんが・・・ご了承ください。
それではスタート!!
パッキャオのフィニッシュブローの左ストレート!!
4:10と5:00付近のをよ~くみてくださいね!!
ちょっと変わった打ち方ですが・・・
とてつもない破壊力です。
まぁ~
日本では、
まずそのような打ち方はさせないでしょうね!!
っていうか、
そんな打ち方をしたら、怒られると思います。
えぇ!!
怒られるの・・・?
はい!!
怒られる確率が高いと思います。
理由は簡単です。
ストレートを打ちながら、後ろ脚を前に出していくので、
少しでもパンチが遅いと、
必然的に滞空時間が長くなり、
片脚での不安定状態が続きます。
その状態の時に、
もしパンチをもらったら、
ダウンしてしまうからです。
ですから、
私自身も・・・
無理してまでは打たせないでしょう・・・
しかし・・・
しっかりと身体の使い方ができる様であったら・・・
状況によっては打たせるかもしれませんが・・・
・・・
そしたら・・・
なぜこの動画をブログにアップさせたのでしょう・・・?
それは・・・
あくまでも、
パッキャオの右脚の使い方に注目して頂きたかったからです。
前置きが長かったですね・・・すみませんででした。
それでは説明します。
左ストレートを打つときに、
右脚を使って床を踏んで(蹴って)、
左腕に力を伝えるパンチを打っているのです。
はぁ・・・?\(◎o◎)/って感じで、
わけ解らないですよね???
ひたすら5:00辺りのスロー動画を何回も何回もみてください。
なんとなく解ってくるかも・・・しれない?
マニアックに細かく話すと長くなりますので、
わかりやすく解説しますと、
パッキャオが実際やっているような、
左脚が右脚を超えるような打ち方はしないでいいので、
とにかく、オーソドックスの方なら右ストレートを打つ際、
左脚で床を踏む(蹴る)と、
(同時に本来は左股関節屈曲が必要です・・・マニアックに付け加えると)
右脚に自然と力が伝わり、
そこから末端の右腕まで運動連鎖が働きます。
そうする事で破壊力のあるストレートが打てるということです!!
ちなみに、正しく歩けている方は、
もしかしたら打てるかも・・・
って言うのは冗談で、非常に難しいです!!
ただ一ついえる事は、
正しく歩けない人は、絶対に打てません!!
ですから、
皆さん!!
筋トレも大事ですが、
2011年は、
運動の原点である、
歩きをもう一度見直してみては・・・
ちょっとマニアックすぎたかなぁ・・・
今日も読んで頂きありがとうございました(^v^)
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