今朝TV番組で姿勢を取り上げてましたが・・・

おはようございます。
"Around40"にして学生パーソナルトレーナーの三宅です。

今朝のワイドショ－で姿勢を取り上げていました。

やはり、世間の方々は、自分の姿勢が悪いとは思っていないらしいです。

それは、そうですよね！

正しい姿勢自体をしらないんですからね～。

そこで、番組では最新の姿勢分析機で、　　
（一台欲しいな～いくらするんだろう(T_T)）

モデルの方を測定してました。

結果は、かなり悪い姿勢でした。
（上部、下部の交差症候群かな？）

その原因は、「日常生活にある」と姿勢のプロの方が、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（略プロ、建前上・・・）
おっしゃってました。
（その通りだと思います。）

さすが、プロ！！
（当たり前ですがね！）

しかし、プロ自身の身体が歪んでるではないか！！

せめて、テレビに出る以上撮影の間ぐらい正しく立ってろ<(｀^´)>

それはさて置き、プロがいくつか改善法を紹介してました。

正しいことを、おっしゃていたと思います。
（すべてではないですがね・・・）

そして、それを一週間継続してもらい、

再度、最新の姿勢分析機で測定をしました。

あら不思議！
（世間の方々はそう思うと思います。）

少しですが、改善されてました。

私も、それは事実だと思います。

意識の持ちようで、変われるんですよ！！

ですから、正しく導いてくれるトレーナーを見つけて、
　　　　　　　（どうやって探すんだよ！！私です・・・エヘヘ）
自分の悪い姿勢と向き合って、

美しい身体を手に入れて欲しいですね。

プロの方を少し批判してしまいすみませんでしたm(__)m

同業として認めている部分も多々見うけられました。

姿勢についてテレビで語っもらい、とても感謝しております。

お疲れ様でした。

私も、もっともっと勉強して、姿勢に関してプロフェっショナルになって、

姿勢の大事さを広めて行きたいです＼(^o^)／

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