今日から国家試験が終わるまで禁酒をする・・・
"Around40"にして学生パーソナルトレーナーの三宅です。
以前、アゴを引くお話をしました。
アゴの位置でかなり姿勢が変わります。
この三つの写真を見比べて下さい。
・・・
う~ん?
・・・
なぜ上半身裸?
すみません・・・
裸好きなもんで・・・悪しからず。
それはさて置き、
あごの位置で背骨の配列が・・・
しかも、お腹周りにも注目して下さい。
体幹の締まり具合が全然違います。
このように、
アゴの位置が変わるだけで、まるで別人のようになってしまいます・・・
アゴの位置が変わるだけで、まるで別人のようになってしまいます・・・
(ちなみにボールの飛距離が全然変わります。)
皆さん、
一度ご自分のアゴの位置を鏡で確認してみては?
今日も読んで頂きありがとうございました(^v^)


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