「タメ」をつくってパンチを打つには・・・？

こんにちは。
只今、テスト勉強中で脳の使い過ぎで甘いお菓子が止まらない・・・
"Ａｒｏｕｎｄ４０"にして学生パーソナルトレーナーの三宅です。


皆さんは、「タメ」をどのようにしてつくり出しますか？

私がボクシング会場などで客観的にみて思うのは、

「タメ」をつくる際に、

「引くこと」を意識している選手が多いような気が・・・します。

どういう事か簡単に説明すると、

右ストレートを打つ際に、右肘を引いて打っています。
（右だけじゃなくすべてのパンチに共通してますからね）

この打ち方だと、動き（モーション）が大きいので、相手に読まれやすいです。

しかも、身体が開きやすく（流れやすい）、

捻りも使われず、パワーだけでキレのないパンチになります。

この他にも、デメリットがたくさんありますが・・・

マニアック過ぎて皆さんにお伝えできないのが残念ですが・・・


私が思うに、

パンチを打つ時、引いて「タメ」をつくるのではなく、

勝手に引かれて「タメ」をつくるのが理想だと思っています。
（しかし、肘の位置はほとんど動きませんよ！！）

ではどうしたら、そのような事が出来るのでしょうか・・・？

それは・・・

大雑把に言うと、

「引き」を意識するのではなく、

「押し」を意識するのです。
（最終的には「無意識」ですが・・・）

訳解らないですよね・・・(T_T)

今日はここまで・・・

皆さん！！

少し考えてみてください！！


今後、少しずつですが，　

このブログを通して、

私は、他の所属ジムボクサー＆トレーナーでも関係なく、

垣根を越えて、どんどんお伝えしていきますので、

興味のある方は、参考にしてみてください。

今日も読んで頂きありがとうございましたm(__)m