踵（カカト）の位置！？

おはようございます。
朝５：３０から５：００起床に切り替え始めた・・・
"Ａｒｏｕｎｄ４０"にして学生パーソナルトレーナーの三宅です。


今日は踵（カカト）の使い方・・・

皆さんは、

ボクシングの構えのとき、踵の位置はどこにありますか？

ちなみに、私は、

「常時、踵は上げときなさい！！」と教わっていて、

常に踵を上げてましたが・・・(T_T)

しかし、それって本当に正しいのでしょうか？

もったいぶらずに結論から言うと、

半分は正解で、半分は誤りです。

まぁ！！

簡単に言うと、

「状況によって使い分けをしなくちゃいけないよ！！」ってことですよ。

・・・

・・・

「そんなのはわかているわいっ！！」

「はやくその根拠を説明しろっ！！」っと、

お怒りを受けそうですね<`ヘ´>・・・

今日のところは、ご勘弁を・・・m(__)m

説明すると長くなるので、

細切れで、少しずつ書いていきますので、

焦らず、お付き合いくださいね(^_-)-☆

今日も読んで頂きありがとうございました(T_T)