出張パーソナルトレーニング募集中!!

皆様は、正しく歩けていますか?
ダイエット、美脚、姿勢、パフォーマンスUPなどすべての基本は「歩き」です。
ピラティス達人トレで正しいRUN&WALKINGをマスターして頂き
想の身体を作り上げます!!
パーソナルトレーニングはしたいが予算が・・・という
競技パフォーマンスに伸び悩んでいるアスリート(学生)
さらにジムに通うことが出来ない 高齢者主婦の方などの心強い味方になります。
まずは、勇気を振り絞って『FIRST STEPです!!
ご相談からお待ちしております(^_^) miyake326@gmail.com

2010年10月28日木曜日

頂き物!!

こんばんは。
最近AM5:30起になり朝をかなり有効に使えるようになってきた・・・
"Around40"にして学生パーソナルトレーナーの三宅です。

今日は、昼過ぎに介護施設の運動指導を行った後、

夕方からパーソナルトレーニングを1件こなしました。

そのクライアントのS様から長野のお土産でわさび茶漬けを頂きました。

今日は寒いので、このお茶漬けを食べて、

身体を温めたいと思います。

いただきまぁ~す!!

S様!!

いつも色々な物をくださりありがとうございます。

今日も読んで頂きありがとうございましたm(__)m

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