来週の今日は昇段審査！！

こんにちは。
昨日、マッサージにいき担当してくれたスタッフがマニアックな手技を使い大興奮した・・・
"Ａｒｏｕｎｄ４０"にして学生パーソナルトレーナーの三宅です。

来週の日曜日は、

学校で行われる柔道初段の昇段審査があります。

ですから、今週は柔道週間なのです。

明日から、ガッツリ柔道漬けに・・・

参考までに、審査ではこんな事をやります。



投げの形

手技・・・浮落、背負投、肩車

腰技・・・浮腰、払腰、釣込腰

足技・・・送足払、支釣込足、内股

あとは、乱取と受身をおこなうらしいです。

覚える事がたくさんあり大変なんですが、

来週の今日のブログでは、

柔道初段変態マニアックパーソナルトレーナー三宅でお会いしましょう(笑)

今日も読んで頂きありがとうございました（＾ｖ＾）