出張パーソナルトレーニング募集中!!

皆様は、正しく歩けていますか?
ダイエット、美脚、姿勢、パフォーマンスUPなどすべての基本は「歩き」です。
ピラティス達人トレで正しいRUN&WALKINGをマスターして頂き
想の身体を作り上げます!!
パーソナルトレーニングはしたいが予算が・・・という
競技パフォーマンスに伸び悩んでいるアスリート(学生)
さらにジムに通うことが出来ない 高齢者主婦の方などの心強い味方になります。
まずは、勇気を振り絞って『FIRST STEPです!!
ご相談からお待ちしております(^_^) miyake326@gmail.com

2011年8月25日木曜日

朝ダッシュのお礼に・・・

おはようございます。
2週間ぶりのボディーパンプで筋肉痛の・・・
"Around40"にして学生パーソナルトレーナーの三宅です。


昨日は、いつも私の朝ダッシュイジメを必死になって食らいついている、

頑張り屋のボクサーK君から、

朝ダッシュの「お礼」にと、

青森のりんごジュースを頂きました。

とてもおいしく、水代わりに飲んじゃってます。
       
太りそうな予感・・・なので、

今日からは、

朝RUN前のエネルギーチャージとして飲みますね。

ありがとうございます。


ボクサーK君!!

これからも、

週1回で朝ダッシュを実施しますので、

まずは、ダッシュで私をはやく追い抜けるように(笑)・・・
(ちょっと自慢・・・)

そして・・・

目指せ!!

「プロテスト合格!!」を合言葉に、

私も全力で協力しますので今後も頑張っていきましょう!!

今日も読んで頂きありがとうございました(^v^)

0 件のコメント:

コメントを投稿