出張パーソナルトレーニング募集中!!

皆様は、正しく歩けていますか?
ダイエット、美脚、姿勢、パフォーマンスUPなどすべての基本は「歩き」です。
ピラティス達人トレで正しいRUN&WALKINGをマスターして頂き
想の身体を作り上げます!!
パーソナルトレーニングはしたいが予算が・・・という
競技パフォーマンスに伸び悩んでいるアスリート(学生)
さらにジムに通うことが出来ない 高齢者主婦の方などの心強い味方になります。
まずは、勇気を振り絞って『FIRST STEPです!!
ご相談からお待ちしております(^_^) miyake326@gmail.com

2010年4月19日月曜日

またしてもブログ更新記録が・・・

こんにちは。
"Around40"にして学生パーソナルトレーナーの三宅です。

ここ最近、毎日ブログを更新していたのに、

ブログ更新が途絶えてしまい・・・残念(T_T)

今日から、心機一転頑張ります。

昨日は自宅の近くにある、焼肉屋「牛繁」にいきました。

こちらのお店は、月に一度ぐらい、

何品かの単品メニューが半額となるキャンペーンがあり、

昨日はその期間中だったので、「牛繁」でディナータイム!!

とりあえず、「生中!!」

これがなんと!!「250円」・・・安い(キャンペーン中のみ)

喉を潤し、

大盛ライスを片手にお肉をたらふく頂き、とても美味しゅうございました。

ここのお店は、チェーン展開しているお店なので、

値段がとても良心的です。

ちなみにオススメは「トロゲタカルビ」!!

機会があれば、是非一度ご賞味あれ!!

こんなわけで、

ほろ酔い気分でお腹も満たされ気持ちよくなり・・・

(-_-)zzz

そしてブログ更新が・・・<(_ _)>

言い訳は最低ですね<(`^´)>

「喝!!」です。

今日から気合の入れ直しです!!

「気合だぁ~!!」

今日も読んで頂きありがとうございましたm(__)m

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