久々にピラティスを・・・

こんにちは。
"Around40"にして学生パーソナルトレーナーの三宅です。

昨日は、公共の施設で行なはれている、

ピラティスのレッスンに、参加してきました。

一応、ピラティスイントラクターの私ですが、

恥ずかしい事に、「ニュートラルポジション」をとることも、

ままならず、自分で情けなくなりました・・・

自分が、しっかり出来なくて、クライアントに適切な指導が、

出来る訳がないですよね！！

反省しております。

知識だけの口だけトレーナーにはなりたくないので、

今日から、

毎日、最低１種目以上ピラティスのエクササイズ行っていきます！！

そして、トレーニングだけに偏らず、

学校、仕事、自分磨き（内面、外見など）の勉強を、

バランスよく、こなしていき、ひと回り、いや、ふた回りは、

この一年で成長していきたいと思います！！

今日も読んで頂きありがとうございましたm(__)m